La importancia de la fisioterapia en la tercera edad

 In Terapias, Tratamientos

La experiencia de vida actual nos demuestra, desde hace años, que el grupo de población por encima de los 70 años es cada vez mayor. Este incremento de la esperanza de vida, viene acompañada de unos cambios en los hábitos de vida y necesidad de ejercicio físico de nuestros mayores que hacen necesaria una atención especial y personalizada de lo que cada uno necesita.

No sólo se trata de vivir más años sino de vivir con más calidad de vida, de poder disfrutar del tiempo de ocio, de poder estar activo con el mayor nivel de salud. Todo ello se pone en práctica en la vida cotidiana donde ser independiente motrizmente, poder moverse con armonía y control postural, disminuir el riesgo de caídas, aminorar los periodos de inactividad por dolencias o lesiones, etc. son un claro síntoma de vivir con plenitud.

La fisioterapia preventiva se ha convertido en la mejor aliada para las personas mayores. El trabajo para el mejor control postural, mantener niveles de fuerza más óptimos, la adhesión al ejercicio terapéutico de forma cotidiana con la motivación añadida del trabajo en grupo… consigue mejoras, no sólo en el plano físico, sino también en el aspecto anímico, el social y, en definitiva, en la ilusión y ganas de seguir disfrutando de la vida.

Con esta finalidad el plan fisioterápico que os plantearemos seguir en Taranilla Clínicas, de forma individual y personalizada os ayudará a mantener un estado de fuerza muscular adecuado, un mantenimiento de la capacidad aeróbica, una movilidad articular óptima, un control y mejora del equilibrio y la coordinación que ayudará a prevenir lesiones y poder afrontar el día a día con mucha más energía. Mantener hábitos saludables nos hace estar más activos.

Os presentaremos un plan de trabajo para incentivar el movimiento consciente a través del ejercicio terapéutico hará que nuestros mayores aumenten su independencia vital y eso implica, mayor salud en el día a día.

En Taranilla Clinicas llevamos más de 20 años ayudando en tener calidad de vida tanto con nuestras terapias en camilla, como con nuestro ejercicio terapéutico.
Si quieres puedes. En nuestras clínicas tienes un plan de Salud para la mejora de tú calidad de vida. En tus manos está conseguirlo. Ven y vive. No sólo más, sino mejor.

 

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